拉薩天氣

拉薩是西藏自治區的首府，地處高原，海拔3650米，地形屬于河谷沖擊平原，是世界上海拔最高的城市之一。由于拉薩市地處整個高原溫帶半干旱季風氣候區，年降水量只有200-510毫米，而日照時間達到每年3000小時以上，所以拉薩市素有“日光之城”的美稱。降雨主要集中早6-9月份，多為夜雨。早晚溫差大，冬季干燥風大。

拉薩全年氣候宜人，適合旅游

拉薩旅游最佳季節

有朋友給了建議就是他覺得想到拉薩旅游6月最好，那時不是太熱，不太干燥，對于南方人來說氣候也合適，那時的風景也最好。不同的人有不同的見解，也有人覺得最好是4～10月去，因為這段時間拉薩氣候比較好，當然不一樣的季節有不一樣的風景比如4～10月去的時候氣候好，而其他的時間去雪山更美麗，所以根據您個人的興趣以及身體的承受能力，選擇不同的時節去拉薩都是非常不錯的選擇。

每年的6-9月是拉薩的雨季，一整年的降雨幾乎都集中在這4個月里。特別是6月下旬至8月上旬，幾乎天天下雨。只不過大都為夜雨，所以對常規旅游的影響不是很大，但對于某些景點來說，路況會隨著雨季的到來而變得惡劣，比如滇藏線，墨脫，通麥等等，需要提前查詢天氣情況。大多數人還傾向于川藏線318公路進西藏。

8月上旬仍然為雨季，到了8月下旬開始好轉，從8月下旬開始，降雨次數和降雨量明顯減少，直到9月下旬幾乎是雨季已經過去。8月9月白天依然太陽高照，夜晚溫度稍微偏低，但不會覺得太冷，進藏游客只需要加一件稍厚的外套即可。如果打算去珠峰，那木措等海拔較高景點，或者去阿里無人區，那曲等溫度長期偏低景區的話，最好帶上羽絨服，以免感覺太冷而無法下車參觀游覽美麗的風景。

拉薩8月9月天氣情況大致如此。過了9月，天氣開始會慢慢變冷，不過也正式進入拉薩旅游淡季了。(西藏各季節天氣情況)

拉薩各月份溫度概況

不同季節不同月份去拉薩需要帶什么衣物？

由于拉薩晝夜溫差大，下面具體每個月拉薩天氣概況給大家推薦穿衣指南，僅供參考，還請各位游客根據自己的體質添減衣物。

拉薩1月天氣及穿衣：
1月是拉薩一年中最冷最干燥的月份，但在陽光明媚的日子可能仍會感到舒適。晚上很冷。每晚平均低溫為-9°C（16°F），每天平均高溫為7°C（45°F）。但是由于3,650米（12,000英尺）的高海拔，晴天時通常會感到溫暖。有曬傷的危險。一月正處于旱季。每月大約只有1天下雨或下雪，整個月的總降雨量僅為1毫米。“陽光之城”本月每天要享受8個小時的陽光。1月份穿衣：白天到晚上，溫度會大幅下降16°C。即使白天晴天，晚上也很冷。拉薩的許多酒店沒有中央供暖系統，因此您可能需要在里面穿外套。穿得層次分明。通常，白天帶T恤衫，夾克，褲子和遮陽帽，晚上要穿外套，冬季長內衣和手套。

拉薩2月天氣及穿衣：
2月是寒冷干燥的月份。在晴天沒有外套的情況下可能會感到舒適，但晚上卻很冷。每晚的平均低溫是-6°C（21°F），每天的平均高溫是9°C（48°F）。3,650米或12,000英尺的高海拔使其在晴天時感到溫暖。通常是晴天，每天大約有8個小時的日照。二月是旱季。每月只有1天降雨或下雪，降雨量只有1毫米。從天氣的角度來看，這是旅游較好的月份之一。2月份穿衣：為了適應不斷變化的溫度，請多層穿冬衣服。拉薩的一些酒店和許多餐館沒有中央供暖系統，因此您可能需要在里面穿外套。穿T恤，外套，褲子，帽子和手套。遮陽帽和太陽鏡可以保護您免受高紫外線的傷害。

拉薩3月天氣及穿衣：
天氣： 3月，是晴天，干燥，多風和寒冷。它處于干旱季節，是旅行的好天氣，因為三月只有大約2天的降雨或降雪，總降雨量為3毫米。晚上天很冷，但是3,600米或12,000英尺的高海拔使它在陽光明媚時感到溫暖。每天大約有8個小時的日照時間。每晚的平均低溫為-2°C（28°F），平均每日的高溫為13°C（55°F）。紫外線輻射指數非常高。3月份穿衣：為了適應不斷變化的溫度，請多層穿冬衣服。拉薩的一些酒店和許多餐館沒有中央供暖系統，因此您可能需要在里面穿外套。穿T恤，外套，褲子，帽子和手套。遮陽帽和太陽鏡可以保護您免受高紫外線的傷害。

春天的林芝氣候宜人

拉薩4月天氣及穿衣： 
4月是拉薩最好的月份之一。拉薩的春季天氣宜人，雨水少，而山區仍具有冬季風光。在天氣轉拉薩舒適。這是旅游旺季，旅游變得方便到該地區其他旅游景點。每月降雨4天，總降雨量為6毫米。盡管晚上很冷，但海拔3600米（或12,000英尺）的高海拔卻使它在晴天時感到溫暖，而且每天晴天大約8個小時。每晚的平均低溫為2°C（36°F），每天的平均高溫為16°C（61°F）。紫外線指數非常高。3月份穿衣：要在不斷變化的溫度中保持舒適，您需要分層穿著。拉薩的一些酒店和許多餐館沒有中央供暖系統，因此您可能仍然需要里面的外套。但是陽光非常強烈，白天您可能會穿著輕便的衣服感到舒適。我們建議您在外面呆一會兒以防曬傷。穿T恤，外套，褲子和太陽帽。太陽鏡可以保護您的眼睛。

拉薩5月天氣及穿衣：
天氣： 5月是游覽拉薩和西藏其他地方的最佳月份之一。拉薩的春季天氣晴朗，降雨量少。鮮花盛開，樹木變綠。每晚平均低溫為6°C（43°F），平均每日高溫為20°C（68°F）。每天有8個小時的日照，紫外線指數非常強烈。一個月的降雨大約為10天，總降雨量為29毫米。盡管晚上很冷，但海拔3,600米（12,000英尺）的高海拔卻使它在晴天時感到溫暖。5月穿衣：要在不斷變化的溫度中保持舒適，您需要分層穿著。拉薩的許多餐館和一些酒店都沒有中央供暖系統，因此您可能需要在里面穿外套。但是陽光是如此強烈，以至于您白天穿著短褲可能會感到舒適。我們建議您在戶外遮掩以防止曬傷。穿外套，T恤和褲子。遮陽帽和太陽鏡可以保護您。

拉薩6月天氣及穿衣：
天氣：六月和七月是最溫暖的兩個月。每晚平均低溫為10°C（50°F），平均每日高溫為23°C（73°F）。由于海拔3,600米（12,000英尺），因此感覺比這溫暖，并且日子舒適，甚至溫暖。但是，雨季始于6月中旬，該月的14天（通常在晚上）下雨，總共降雨71毫米。總的來說，這是一個很好的旅游天氣，因為大多數人在晚上下雨時會呆在旅館里，他們每天可以享受8個小時的陽光。6月是去拉薩周圍高山的好月份，然后在夏季的其余部分和初秋暴雨之前。6月穿衣：夜間溫度下降的著裝。穿上外套，雨具，防水鞋，長褲和T恤。如果您的皮膚敏感，最好掩蓋一下，因為紫外線輻射非常強烈。遮陽帽和太陽鏡會有所幫助。顯然，如果上升到更高的高度，則需要外套和冬裝。

拉薩7月天氣及穿衣：
天氣： 7月是一年中最溫暖的月份，雨天很多。這是季風季節的高峰。大約一天的2/3天下雨，主要是在晚上，總共下雨117 mm。每晚的平均低溫為10°C（50°F）。每日平均高溫為23°C（73°F）。海拔3,600米（12,000英尺）的高空使其感到溫暖，白天舒適，甚至溫暖。紫外線輻射非常強烈。每天有7個小時的陽光。總體而言，當地旅游天氣良好，但暴風雨給那些在西藏長途旅行或遠足的人帶來了麻煩。7月穿衣：夜間溫度下降的衣服，搭配外套，褲子，T恤，雨具和防水鞋。如果您由于紫外線而對皮膚敏感，請掩蓋。太陽鏡和遮陽帽有幫助。如果您上升到更高的高度，則需要外套和冬季裝備。

拉薩夏天天氣正好

拉薩8月天氣及穿衣：
天氣：天氣溫暖，是全年降雨量最大的月份，降雨量為121 mm。每年八月大約二十天晚上大部分時間在下雨。降雨可能會阻塞道路，使出行變得困難，但這也會使風景優美。在同一天，您可能會遇到陽光，蓬松的云彩和暴風雨。當地人稱這種天氣為“一天四個季節”。每晚的平均低溫為10°C（50°F）。每日平均高溫為21°C（70°F）。3600米（12,000英尺）的高度使它感覺更溫暖。紫外線輻射最大。每天大約有7個小時的日照時間。8月穿衣：由于晝夜溫差大，因此請穿夏季衣服和防曬霜，并帶上夾克和雨具。在高山地區，需要外套和冬裝。

拉薩9月天氣及穿衣：
天氣： 9月是整個拉薩和西藏旅行最好的月份之一。天氣開始變涼，但溫暖的天氣比較舒適。進入干燥的空氣，秋天的顏色出現在植被中。降雨量大大減少，每年9月的15天內，總降雨量為70毫米。每晚平均低溫為8°C（46°F）。每日平均高溫為20°C（68°F）。海拔3,600米（12,000英尺），因此感覺較溫暖。每天大約有7個小時的陽光，紫外線輻射最大。9月穿衣：穿多層衣服，白天和黑夜以及極端天氣之間的溫度差為22°F。某些日子您可能可以穿短褲和T恤，但晚上則需要外套。您將需要遮陽帽，太陽鏡和雨具。上山地區應帶上外套和冬裝。

拉薩10月天氣及穿衣：
天氣：十月是最佳天氣，但也恰逢游客涌入。這是拉薩和西藏各地天氣最好的月份之一。這是干旱季節的開始，只有5天的降雨，只有9毫米的降雨量。如果您想在溫暖的天氣和干燥的陽光下曬日光，那么十月是時候。每天平均有9個小時的日照時間。每晚平均低溫為2°C（36°F），每天平均高溫為17°C（63°F）。因為海拔3,600米（12,000英尺），所以感覺很溫暖。紫外線輻射很高。10月穿衣：晚上會有15°C的巨大溫降。因此，最好搭配外套，褲子，T恤，太陽帽和太陽鏡來穿多層衣服。某些日子您可能可以穿短褲，但晚上仍然需要一件外套。備一些防雨裝備，并記得帶上冬季防護裝備去高山地區。

拉薩冬天穿什么衣服

拉薩11月天氣及穿衣：
天氣： 11月晚上溫度降至零度以下，但白天溫度卻有很大的升高，因此通常陽光充足且舒適。這是拉薩和西藏地區旅行的最佳月份之一，因為它非常干燥和陽光充足，并且是旅游淡季。每天有9個小時的日照，并且通常只有2毫米的降雨量在每月的1天內下降。拉薩的冬天比美國大部分地區溫暖。每晚的平均低溫為-4°C（25°F），平均每天的高溫為12°C（54°F）。由于海拔3,600米（12,000英尺），因此感覺很溫暖。紫外線輻射很高。11月穿衣：晚上氣溫會急劇下降16°C。穿上外套，褲子和T恤分層穿著。由于強烈的紫外線輻射，請掩蓋并戴太陽帽和太陽鏡。您可能需要在旅館和飯店內穿外套，因為其中許多沒有中央供暖系統。將較重的冬季裝備帶到較高的山區。

拉薩12月天氣及穿衣：
天氣：溫度持續下降，但拉薩12月份的氣溫要比美國北部和北歐的大部分地區高。平均低溫為-9°C（16°F），平均高溫為8°C（46°F）。盡管夜間氣溫下降很大，但白天通常陽光充足且舒適。這是拉薩旅游亮點最好的月份之一，因為它非常干燥和陽光充足，而且是旅游旺季。每天有八小時的日照，每天有1天有降水，總降水量只有1毫米。由于海拔3,600米（12,000英尺），因此感覺較溫暖。12月穿衣：如果溫度波動，則穿上外套和褲子。紫外線輻射適中，因為它有一點薄霧和霧氣，但仍然會掩蓋并戴太陽帽和太陽鏡以保護自己。您可能需要在拉薩的旅館和飯店內穿外套，因為許多旅館沒有中央供暖系統。在較高的山區需要較重的冬季裝備。